现在正是吃芦笋的季节，最简单的方式就是将芦笋进行汆烫之后，淋上酱汁，简单又可以保留芦笋原本的味道。 By polaris滴食记 【豆果美食官方认证达人】 芦笋 200克盐 2克太太乐鲜贝露调味汁 2勺...

云南特色美食“饵块”，简单一炒，软糯筋道，比年糕还好吃 不知道大家喜不喜欢吃年糕呢？我是特别喜欢吃年糕的，尤其喜欢年糕软糯的口感，每次和朋友出去吃饭的时候吃的最多的可能就是年糕火锅...

狭鳕鱼，也叫明太鱼，虽然并不是啥名贵的鱼种，但如今却在全球白鱼市场，拥有举足轻重的地位。 这里的白鱼并不是我们国内俗称的白条鱼（翘嘴），而是欧美市场对肉质洁白，无刺，可加工成鱼片鱼...

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。 凉拌菜做起来简单，吃起来开胃，正餐前来上一盘，做为餐前小菜还是很受欢迎的，今天我们就分享一道凉拌海带丝的做法，喜欢...

这道菜让我想起了癌症去世的婆婆，三年前我因为怀孕，反应剧烈，头晕呕吐，还有点小失眠，婆婆给我做了道炒莴笋，说是莴笋含钾和碘，有镇静安眠的作用～婆婆为人善良，会持家，我和婆婆一直相处...

脾是人体的“血库”，可以储存血液，调节血容量。脾是先天之根，是气血之根，是脾之不足，百病之根源。 俗话说：“人老脾先衰，脾虚百病生”，人到40岁以后，脾胃就会变得虚弱，稍微不注意，身...

大家好，我是美食原创作者“橘子姐”，今天分享一道人人都爱吃的小吃“拔丝香蕉”的家常做法 拔丝香蕉是一道非常受欢迎的小吃，是以香蕉和鸡蛋为主要食材，外脆里嫩，甜糯可口，色泽浅黄微亮，...

我是河北人所以我对我们河北的名菜五香酥鱼特别喜爱，酥鱼又称骨酥鱼，是一道色香味俱全的传统名肴，在我们老家农村一到节假日和红白事就有老师傅专门做这道远近闻名的五香酥鱼。虽然离家数载，...

粉蒸羊肉要趁热吃 宾川人的菜谱里，粉蒸羊肉应该是很多人的最爱，每逢宴席或是朋友聚餐，餐桌上总少不了这道美食。儿时与长辈赴宴，一碗热气腾腾的粉蒸羊肉上桌，内心总是无比欢愉，迫不及待夹...

凉糕是当地的传统特色小吃，是消暑解暑的佳品。 传统小吃之所以能成为传统，自然是独一无二的。 传统凉糕是一种米制品，配料简单，香甜柔软，丝滑爽口。 红糖凉糕 但传统的制作工艺非同一般。 ...